关于健康日记怎写

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不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵;不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康;不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康!想了解更多相关内容，接下来请欣赏：健康日记怎写。

健康日记怎写1

这段时间，生病了，妈妈不知去了多少家医院，开了许多药让我吃，这回，才真正的知道了生病的痛苦。

刚开始，身上起一些小红点，又痒又疼。这些小红点真烦人!上课时，身上像有许多毛毛虫在爬，我刚伸出手想要挠它，又想起妈妈说的话：“千万不要挠，挠烂了会发炎的!”于是又把手缩回来，听课时，注意力也不能集中了。在小区门口卫生所看，吃了几天药，没好;打了几天针，没好;只有输水了，还没好。

没办法，只有换地方喽。到南石医院皮肤科，医生说：“是过敏，就是荨麻疹，过敏的原因很多，给你开点吃的和抹的药。”吃了一星期的药，病没见好转。妈妈又去问医生，说：“药量太轻，加重，再吃一个星期，病就能控制住。”可又一个星期过去了，身上还是奇痒无比。

又到北区卫生所看看，苏医生说：“这是过敏性荨麻疹，这样吧!你打两小针，今儿一针，明儿一针，很快就好了!”我苦着脸想：今儿一针，明儿一针，还不把我给扎死了?生病的滋味不好受!

荨麻疹还没有彻底治好，“感冒大军”又向我拥来，一整天我的鼻子都不通气，妈妈又去买了许多感冒药让我吃，感冒药里有胶囊，总是卡在嗓子眼里咽不下去，我气得真想把它吐了，可是这有什么办法呢?谁叫我生病了，生病就得吃药。唉!生病的滋味真的不好受!

感冒好一点了，咳嗽却接二连三的光顾我。咳嗽是最痛苦，把嗓子都咳疼了。紧接着又要喝双黄连、蛇胆牛黄，真惨!

今天，妈妈又让喝双黄连，我几乎是哀求着对妈妈说：“我不想喝双黄连。”谁知，妈妈却说：“谁都不想喝双黄连，你说谁想喝双黄连?生病了就得吃药，良药苦口利于病。要不怎么说啥都有别有病呢。”没办法，我只好皱着眉头，撇着嘴，硬着头皮把它喝下去。生病的滋味太不好受!

经历了这次看病，我真正的领会到了：不生病的人是多么的幸福呀!我也真正地理解了：海伦凯勒所说过：假如给我三天光明。现在我想说：假如让我不生病，我愿意做许许多多的数学题;我愿意写的许许多多的作业;我宁愿多练两个小时的琴;如果能不喝双黄连，我宁愿今天早上多记几个单词，我宁愿……

拥有健康就是幸福，愿天下所有的人都健康长寿!

健康日记怎写2

生命是本难读的书，这本书我已读了十几个春秋，还是读不懂她的内涵。可是有一点我已深深明白：生命可以转瞬既逝，关键在于你有否珍惜。

一个偶然的机会，翻阅了一些资料，“2004年溺水事故31例”几个大字赫然入目，我抑制不了自己的欲知心情，拿起这份资料，看了起来：

2月29 日(星期天)下午2时许，遂昌糊山乡中心小学二年级学生罗某在自家门口步行时不慎滑倒掉进小溪，因窒息不幸身亡。

5月29日(星期六)下午1时许，青田县某学校初二(1)班学生赵某与同班同学刘某、詹某和一社会青年一起到瓯江游泳，不幸溺水死亡。

6月27日(星期天)下午2时许，缙云县东渡镇小学三年级学生陈某结伙到该村附近的水塘洗澡，3：50左右溺水。东渡镇中心校、兆岸小学和东渡镇派出所接到报告后，迅速赶到现场组织施救，于5：30左右打捞出陈某后立即送往县人民医院，经抢救无效死亡。

……

一幕幕多么令人不寒而栗的惨剧!生命如此宝贵，又有多少人就这样和她擦肩而过，留给家人永远的心痛，留给自己的却是永远无法弥补的缺憾。为什么人总是这样，等到了失去了才知道去珍惜。要知道，生命赋予每个人只有一次，仅此一次而已，失去了你能再去挽留它，再去珍惜它吗?朋友们，没有那个机会。生命像时间一样易逝，一去不返，你没有那样的能力使时间倒流，让上帝再给你一次生命。

看一看朝夕相处的父母，日日相伴的伙伴，天天相见的老师，对他们来说，失去你心里有多少说不出的痛。父母失去了孩子的笑声，他们的怀抱留给谁撒娇，他们对你的爱向谁倾诉;伙伴失去了同伴的劝慰，他们的双手留给谁牵拉，他们的对你的爱向谁倾诉;老师失去了聆听知识的学生，他们的希望寄托在谁身上，他们对你的爱又该向谁倾诉。有那么多爱你的人，你忍心自己一走了之，留下一切痛苦让他们来承受吗?

朋友们，生命是宝贵的，但也是易逝得，让我们一起来呵护生命，留给父母、伙伴、老师，一个最完美、最欣慰的结局，这样才不枉他们疼我们一场，对吗?

朋友，让我们善待生命，呵护生命吧!

健康日记怎写3

如果，把生命化作一棵大树，那么，梦是生命之树的养分。

梦，使枯木发芽，金石为开，浪子回头，四季如春。有了它，生命之树才绿意盎然，枝繁叶茂，硕果累累。

有了梦才有向往，有了向往才有理想，有了理想才有为理想不懈奋斗的生命历程。于是，太阳因有梦而升起，月亮因有梦而朦胧，生命之树因有梦而蓬勃生长。

李白是有梦的。在梦中他“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，于是他“仰天大笑出门去”，杜甫是有梦的。在梦中他看见“广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，甚至不惜“吾庐独破受冻死亦足”;陆放翁是有梦的。在梦中他看见“铁马冰河”、“北定中原”，即使自己“僵卧孤村”也不“自哀”，“尚思为国戍轮台”。

这梦中，是生命的养分，它让生命之树长青，有李白“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的气节，有杜甫“尧舜至天下”的胸怀，有陆游“但悲不见九州同”的赤子丹心……他们的作品因这些梦而撼动人心，格外璀璨;他们的人生也因这些梦和实现这些梦的奋斗让人唏嘘感叹。

有梦的滋养，生命之树才蓊蓊郁郁，高高挺立，于是竭尽全力，向上，再向上，触摸头顶那片梦想的天空。

享誉全球的导演——李安，在他今天光辉的一面背后的奋斗过程鲜为人知。当初的李安仅揣着他的电影之梦，身无分文地在好莱坞闯荡。没有背景，没有学历，更没有资金，那个梦看来遥不可及。迫于生计，他决定放弃。就在他准备出门去上能让他谋生的电脑班时，他的妻子的一句话挽回了那个梦。她说：“请考虑清楚，梦一旦破灭了就再也抓不住。”一时，他醒醐灌顶。是啊，电影是他的梦啊，一旦丢弃，今世恐难圆梦了。时至今日，李安导演的《断臂山》已囊托了奥斯卡各项电影大奖，李安的生命之树因坚持梦想而硕果累累。

梦可以很轻，只要稍加犹豫，李安的生命之树将如失去了养分而势必平凡。轻梦，就如一瓶香水，多年后，香水都挥发了，除了那个空荡荡的瓶子，只留下一缕供人回忆却令人怅惘，后悔不已的余香。

梦也可以很重。这个梦是甘泉，是渗入地底的养分，滋养着李安艺术生命之树。

健康日记怎写4

4月14日下午，老师们带着我和其他小记者参观了宿迁市疾控中心，这次的活动让我收获很大。

下午，我早早地就来到了报社的门口，本以为自己是第一个到的，没想到这时候报社门口已经有好几个小记者了。不久，报社的两个老师到了，小记者们也到齐了，老师大声宣布：“我们出发!”

到了“市疾控中心”，看着眼前的景象我有点迷惑：这是疾控中心吗?这明明就是个大公园嘛!难道老师带错路了吗?左边的一个大牌子上“宿迁市疾病控制中心”这九个铿锵有力的大字才让我相信没有走错。

走进疾控中心的大门，有一位专家把我们带到了三楼的会议厅。在会议厅里，疾控中心的工作人员向我们介绍了这里的情况：宿迁市疾控中心是市委、市政府“521工程”的重点项目，它坐落于西湖路260号，建筑面积8478平方米，占地20亩，于2002年12月正式成立。市疾控中心有10个科室。在这里有60个工作人员。其中高级职称4人，中级职称28人，本科以上学历30人，包括研究生3名。近几年来，市疾控中心多次获得市级或市级以上荣誉。

听完疾病控中心的介绍后，工作人员又带我们去参观这里的仪器设备：有原子吸收分光光度计，原子荧光光度仪，气相色谱仪，样品处理器，分析天平，紫外可见分光光度计等等。这些仪器奇形怪状的，我从来都没有见过。听说，这里的检测能力已经从以前的62项发展到了现在的403项了!

最后，我们又回到了会议室，问专家们一些关于传染病和健康保健方面的问题，专家们一一做了详细的解答。我问了一位专家：“小学应该通过怎样的形式来开展健康教育活动?”一位负责学校开展健康教育活动的专家回答我：“要通过做橱窗、黑板报、上健康教育课等形式开展健康教育活动。让更多的学生了解各种传染病和传染病的预防、治疗的知识，为健康树立‘屏障’。”

时间过得真快。转眼间，活动就要结束了。活动结束后，专家们又投入到忙碌的工作中。这次活动，让我联想到了我的梦想：作一名出色的医生，为病人治病。通过这次活动，让我更加坚定了作一名医生信心，为了让更多的人拥有健康，远离疾病，我会努力的!

健康日记怎写5

今天早晨晨跑回来，我的肚子早已经饿的咕咕叫了，一回到家，我就和爸爸妈妈狼吞虎咽的吃起面包来。

可是刚吃完面包不一会儿，爸爸肚子开始不舒服，泻了好几回，我和妈妈也开始闹肚子，我们这才想到是那个面包的原因。

妈妈找出面包的包装纸，发现面包是昨天才买回家的，而且面包的“保质期”并没有过，这到底是怎么回事呢?

爸爸当机立断的打开电脑，向“百度大仙”询问原因。

有人说：在制造面包的途中，许都鸡蛋都已经变质了，而做面包的师傅却为了节省原材料，把变质鸡蛋与面粉里混合在一起，加上了各种材料再用烤炉烤制出来后一点都看不出来，味道也没有多大的改变，但是人们吃了用“变质鸡蛋”做的面包，身体吸收不了，常常会引起肠胃炎，身体不适应……

是呀，食品安全直接关系着我们每一个人的身体健康和生活质量。学校周边有许多小摊点，那诱人的"美食"发出阵阵香味，那漂亮鲜艳的包装让人“想入非非”，很多同学，都抵挡不住零食的诱惑，你五角，我一元地买了许多零食，结果，很多买零食的同学都因为吃了不卫生“垃圾食品”拉肚子，有的甚至导致中毒。而那些快餐店更是毒辣，为了市场上的竞争，放弃了质量的提高而开始降低成本，将地沟油、防腐剂过分使用，使食品越来越不安全。

这几年，食品安全事件，接连不断：石蜡大米，沙丁胺醇猪肉，化石粉面粉，福尔马林火锅，三聚氰胺奶粉，直至目前的地沟油和染色豆，每一个事件都令人心惊胆战，一次又一次的危及到我们的健康和生命!

这些黑心的厂商们，一次又一次的做着昧着良心的事情，害了多少无辜的生命?你们难道就不知道觉醒吗?昧着良心赚钱安心吗?就为了贪图一时之利，将会失去永远的信誉!

同时，有关部门应该提高警惕，严查食品安全，让这些害人的食品严禁进入市场。

当然，在顾客购买食品时也要注意“食品的质量、食品的保质日期以及生产厂家……”尽量购买质量有保障的品牌。

俗话说“事虽小，误擅为，苟擅为，子道亏。”事情虽小，可是却会因为贪图一时之利，害及无辜，失去所有认的信誉，到头来终究还是会吃亏。

认认真真的做好每一件事情，不要弄虚作假，这就是我们应该学习的良好品质。

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